Le SPF30 et le SPF50 offrent une protection similaire, bloquant respectivement environ 97 % et 98–99 % des rayons UVB. La véritable différence réside dans l’utilisation correcte : appliquer une quantité suffisante et renouveler régulièrement l’application est plus important que le chiffre SPF. Pour les sportifs, la transpiration et l’eau réduisent l’efficacité, c’est pourquoi des formules stables à large spectre — en particulier avec des filtres minéraux comme l’oxyde de zinc

Pendant le sport, la crème solaire peut provoquer une sensation de brûlure dans les yeux, car la transpiration altère le film protecteur sur la peau et déplace le produit. De petites quantités peuvent ainsi migrer vers les yeux (« eye sting »). Les yeux étant très sensibles, même un contact minime peut entraîner des irritations, une vision floue et une sensation d’inconfort.